Rolul apei in dieta

Un aport crescut de apa pura, sanatoasa, va imbunatati absorbtia nutrientilor, pierderea in greutate, hidratarea pielii si detoxifierea organismului.
Apa, nu este doar ingredientul numarul unu pentru un organism sanatos in interior, are de asemenea, un rol principal in mentinerea unui aspect sanatos si vesnic tanar al corpului pe exterior.

Cantitatea şi calitatea apei pe care o consumam determina abilitatea organismului de a metaboliza, de a scapa de grasimea in exces si de a mentine mereu proaspata pielea noastra.
Pierderea in greutate este rezultatul procesului in care ficatul transforma grasimea acumulata in energie utilizabila. Este necesar sa se consume apa suficienta, dar poate fi accelerat daca se consuma apa curata, sanatoasa. Apa suprima pofta de mancare in mod natural si ajuta la digestia alimentelor in mod corespunzator.
Daca nu consumam suficienta apa, intestinul superior si inferior au capacitate redusa de a absorbi substante nutritive.
Zaharurile si carbohidratii sunt procesate mult mai repede, ceea ce presupune ca fara un aport abundent de apa curata, vom asimila toate caloriile.
Calitatea apei pe care o bem, are un impact mare asupra capacitatii organismului de a obtine sau a mentine o anumita greutate. Una dintre principalele functii ale ficatului este de a actiona ca un filtru si de a elimina toxinele din organism. Ficatul executa acest proces vital folosind multa apa si intr-un efort comun cu rinichii. Daca apa pe care o consumam contine substante chimice precum clorul, plumb sau poluanti alimentari, atunci ficatul va filtra aceste substante si nu va avea suficienta energie pentru a transforma grasimea din organism. Sunt studii care au aratat ca exista o legatura intre consumul de apa cu clor si glanda tiroidiana, care poade duce la cresterea in greutate.
Toate programele de slabire sunt bazate pe aportul caloric redus, dar si pe consumul de multa apa curata, sanatoasa.
Apa reprezinta ingredientul cheie pentru a mentine pielea catifelata si rezistenta, cel mai bun mod de a hidrata fiind din interiorul organismului.
Un sfat: incercati sa beti un pahar in plus de apa dimineata, unul inainte de pranz si unul cu o ora inainte de ora de culcare. Veti fi uimiti de rezultate!

Filtrele de apa pot transforma apa de la robinet in cea mai sanatoasa apa, la preturi accesibile si convenabile. O investitie pentru sanatatea intregii familii!!!